Buah Tomat dan Manfaatnya

Assalamualaikum sobat......... Pernah dengar kandungan buah tomat bisa mencegah penyakit kanker ?  tau istilah SPD= sepertinya pernah dengar, hehehe ........ Dalam kehidupan kita sehari-hari, kita banyak menemukan resep masakan yang memakai tomat sebagai salah satu bahan masakan karena memberikan efek segar pada masakan. Tomat juga seringkali dipakai sebagai penghias masakan agar tampilannya lebih menarik. Tapi ternyata tomat juga memiliki berbagai khasiat yang tidak dimiliki buah-buah lainnya ya sobat.

buah tomat segar

Sewaktu remaja saya suka sekali memanfaatkan buah tomat untuk masker, untuk menghilangkan bercak hitam sisa jerawat. Hasilnya lumayan juga, selain murah  juga tidak mengandung bahan kimia juga berkhasiat dari segi kecantikan dan kesehatan. Buah sayur ini  juga dikenal gudangnya vit C yang dibutuhkan tubuh manusia. Tomat  yang merupakan buah dengan ciri berbentuk bulat dan berwarna merah ini  ternyata memiliki khasiat sebagai pencegah kanker payudara. Caranya dengan mengkonsumsi  segelas jus tomat  sehari karena bisa meningkatkan jumlah hormon yang bisa mencegah penyakit. Karena dalam segelas jus tomat  berisi sejumlah lycopene, zat aktif yang diyakini memiliki efek besar. Lycopene memberikan warna merah pada tomat dan diyakini membantu mencegah kanker prostat.